Praktisk handledning för dig som är förtroendevald
Att vara förtroendevald är ett uppdrag, men också ett ansvar.
Vad förväntas egentligen av dig?
Hur driver du en fråga med tydlighet och integritet?
Hur bemöter du media när det blåser?
Och hur tar du din plats i talarstolen med trygghet och trovärdighet?
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
“Du får så otroligt mycket hjälp av Carina på din väg att stå inför folk trygg, förankrad och trovärdig”
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
”Carina är mycket kunnig, pedagogisk och att få lyssna till henne är fantastiskt. Går gärna fler kurser.”
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
”Jag ville bli bättre på att tala mer spontant, våga vara personlig och inge förtroende. På samtliga punkter har jag fått konkreta verktyg.”
⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
”Fick med mig konkreta tips, som omgående hjälpte mig att bli en tryggare och bättre talare”
Vill du bli tryggare i din roll som förtroendevald?
Genom detta programmet får du konkreta verktyg för att lyckas, oavsett om du är ny eller erfaren.
Att vara förtroendevald handlar om ledarskap, integritet och modet att stå stadigt när det blåser.
Du lär dig övertygande argumentation, möta media med lugn och skärpa, skriva tal som berör och ta din självklara plats i talarstolen.
Genom handledning, exempel och praktiska övningar får du stöd att utvecklas.
Här finns både strategierna och reflektionerna som stärker dig i vardagen som förtroendevald.
Att vara förtroendevald handlar inte bara om att vilja förändra
det handlar också om att kunna nå fram.
I möten, debatter, intervjuer och tal
behöver du kunna formulera dina budskap tydligt,
skapa förtroende och känna dig trygg i din roll.
Jag erbjuder utbildningar och coachning för förtroendevalda som vill utveckla sin kommunikation,
bli säkrare i debatter och möten samt hitta sitt eget sätt att tala, argumentera och påverka. Oavsett om du vill prova på, fördjupa dig individuellt eller arbeta tillsammans med en grupp får du konkreta verktyg, praktiska övningar och stöd anpassat efter dina behov och din verklighet.
Utbildningarna fokuserar bland annat på:
- Kommunikation och retorik
- Argumentationsteknik
- Debatteknik
- Att skriva tal och budskap
- Hur du möter media
- Vägen till talarstolen, mental träning och fokus
- Trygghet och närvaro i offentliga sammanhang
Prova-på-session
30 minuter
Nyfiken på att utveckla din kommunikation eller debatteknik? Under en kortare prova-på-session får du en introduktion till ett av utbildningsområdena och möjlighet att testa konkreta övningar och verktyg.
Sessionen passar dig som vill:
- få inspiration och nya perspektiv
- känna efter vilket område du vill utveckla
- prova arbetssättet innan du bokar en längre utbildning
- få några snabba tips som direkt stärker din kommunikation
Du väljer själv fokusområde – exempelvis argumentationsteknik, talarsäkerhet, debatteknik eller hur du bygger ett starkt tal.
En kort stund som kan göra stor skillnad för endast 395:- inklusive moms.
Individuell coachning
1:1 med Carina
I den individuella coachningen står du och dina behov i centrum. Här får du möjlighet att arbeta i lugn och ro med din egen utveckling tillsammans med mig som stöd och bollplank.
Vi utgår från dina situationer och utmaningar:
- tal och anföranden
- debatter och intervjuer
- trygghet inför talarstolen
- att formulera budskap
- argumentation i skarpa lägen
- personlig kommunikationsstil
Coachningen är praktisk, konkret och anpassad efter din erfarenhet och roll. Målet är att du ska känna dig tryggare, tydligare och mer förberedd i de sammanhang där du behöver ta plats och göra din röst hörd.
För dig som vill utvecklas på djupet – i din egen takt.
Fyll i formuläret nedan!
Utbildning med workshop
För grupper, partiorganisationer eller förtroendevalda som vill utvecklas tillsammans erbjuder jag utbildningar och workshops på 1–2 heldagar.
Utbildningen kombinerar teori, praktiska övningar och reflektion för att skapa trygghet och utveckling i verkliga situationer. Deltagarna får arbeta aktivt med exempel och scenarier hämtade från det politiska vardagsarbetet.
Exempel på innehåll:
- Retorik och kommunikativt ledarskap
- Argumentation och bemötande
- Debatteknik och medieträning
- Att skriva och hålla tal
- Kroppsspråk, röst och närvaro
- Hur man bygger tydliga och engagerande budskap
Workshopen anpassas efter gruppens behov, erfarenhet och mål och kan genomföras både digitalt och på plats.
Målet är att ge deltagarna större trygghet, bättre verktyg och ökad genomslagskraft i sitt uppdrag som förtroendevalda.
Behöver ni stöd och hjälp?
Fyll i formuläret nedan!